De therapeutische massage volgens de 5 natuurgerichte principes.
Energie
De basis van leven. Zonder energie is er geen mogelijkheid tot herstel.
De constitutie van ieder mens is opgebouwd uit de 5 oer-elementen (panchamahabhuta) van prakriti (dit is de verbinding van de ziel) Ieder individu beschikt over alle 5 de elementen, maar bij ieder individu is hun verhouding anders. Deze elementen zijn gemodelleerd in 3 constitutiemodellen, die elk weer een onderafdeling hebben.
het element: | vormt de dosha: | zorgt voor: |
aarde + water | kapha | stabiliteit, behoudend |
vuur | pitta | transformatie |
lucht+ sfeer | vata | stroming, doorstralend |
Deze vormen de dosha’s: dit zijn verstoringen die het hele systeem uit balans kunnen brengen. Dosha is de oorzaak van elke ziekte.
Prikkeloverdracht
Het herstel van interne fysieke en mentale communicatiesystemen. Zonder geleiding stagneren vele functies.
Elke abhyanga die ik geef wordt gegeven vanuit liefde….oftewel Snehana. Dit betekent wortel, liefde of zalving, “een behandeling waarbij iemand liefdevol met oliën wordt ingesmeerd ter verzachting (palliatief) of ter voorkoming van kwalen (preventief).
Voeding
“Wie goed eet heeft geen medicijnen nodig”
In de ayurveda wordt grote nadruk gelegd op de voeding. De aard van onze voeding is bepalend voor onze balans. Er is voeding die je uit je balans brengt en er is voeding die jou juist balanceert. Welke voeding dat is, is afhankelijk van je persoonlijke constitutie. In de ayurvedische voedingsleer bestaan geen restricties, verboden of afkeuringen. Ayurveda is niet vegetarisch, veganistisch, macrobiotisch of wat dan ook.
Drainage
Het verminderen van toxische belastingen in de stoffelijke vorm.
De Abhyanga maakt essentieel deel uit van de Ayurveda. De abhyanga is geschikt voor jong, oud, ziek en gezond, voor valide en invalide, voor genezing, verzachting en preventie. Regelmatige ayurvedische behandeling zorgt voor fysieke regeneratie en draagt veel bij aan de gezondmaking van weefsels en organen. De huid, spieren, bloedvaten, spijsverteringsstelsel en zenuwstelsel hebben veel baat bij deze behandeling. Onreinheden worden dankzij abhyanga sneller uit het lichaam verwijderd.
Navarakizhi: een reinigende rijststempel behandeling waarbij onreinheden uit het lichaam worden verwijderd. Het werkt verfrissend en kalmerend.
Geestelijk welzijn
Door onwetendheid is de mens nauwelijks in staat om ziekmakende processen zelfstandig tot verandering te brengen. De therapeut is in staat de cliënt bewust te maken van de feitelijke oorzaak van ziek zijn.
Ayurveda betekent “inzicht” in het leven. Het gaat om het herstel van de balans, niet om het bestrijden van ziekte. In geestelijk opzicht bevorderd ayurvedische massage het concentratievermogen en verminderd stress.
Shirodara: een behandeling met een weldadige en rustgevende werking Op dieper niveau…reiniging van het electromagnetisch veld. Het zorgt voor een beter concentratie en het geeft energie.